9 mesi fa – by Mila Ligugnana

Che barba, che noia? 7 cose da fare a casa quando non ne puoi più!

Rilassarsi
5 min read
Quando sei a casa e ti annoi brutalmente, c'è solo una cosa da fare, anzi 7. Te le suggeriamo in questo elenco di cose da fare quando ti annoi, preparati al divertimento!
  1. Make over a manetta
  2. Dedicati al tuo corpo
  3. Datti un nuovo obiettivo! 
  4. Immergiti in una nuova storia
  5. Quando la noia si intreccia con l’ansia
  6. Fai qualcosa per qualcuno
  7. Esprimi la tua creatività!

Tempo a disposizione: media 60 minuti 

Soli 

Mood divertente, motivante

Livello di esperienza: principiante, apprendista, non so se me la sento


Hai presente quei momenti in cui sei in casa, un po’ impigrit*? Per una volta il telefono non squilla e la pagina della tua agenda è rassicurantemente vuota. Sembra che ci siano tutte le premesse per fare ogni cosa che ti passa per la mente. E invece no.

La noia viene a trovarti, senza essere invitata. E si piazza lì, accanto a te, pronta a farti vedere le cose da un altro punto di vista. Il suo, naturalmente.

Così giri per la casa in cerca di qualcosa di appagante e divertente ma tutto ti sembra così… noioso! Alla fine ti rifugi nello schermo del tuo tablet o dello smartphone alla ricerca di stimoli visivi e novità: niente di più sbagliato!

Il segreto per non annoiarsi è prima di tutto dare alla noia un ruolo nuovo. Considerarla un’amica, un’opportunità di fare qualcosa di diverso. Annoiarsi non è per forza qualcosa di tremendo se diventa il trampolino per lanciarti in un’attività nuova e magari scoprire una passione divertente a cui non avresti mai pensato se non ti fossi annoiat*.

Ok, adesso sei nel mood giusto. Non ti resta che scegliere un modo divertente per occupare il tuo tempo libero!

Make over a manetta

Se la tua scusa preferita è che non hai mai tempo per riordinare i tuoi spazi in casa, adesso semplicemente non hai più scuse! Metti in ordine, cambia disposizione alle cose, rendi tutto più organizzato e più accessibile, dalla dispensa all’armadio, dal mobile del bagno pieno di prodotti che non usi mai al frigorifero. Scommetti che il tempo per fare tutto non ti basterà?

Dedicati al tuo corpo

Se hai del tempo libero approfittane per ritrovare benessere e anche il sorriso dedicandoti facendo un po’ di movimento senza per forza uscire di casa. Dai uno sguardo alle tante possibilità che trovi online: a seconda della tua energia puoi scegliere una lezione di yoga, una di aerobica, una sessione di fitness o provare dei programmi di allenamento rapidi a prova di noia!

Datti un nuovo obiettivo! 

Ma possibilmente sceglilo piccolo e a portata di mano. Il rischio quando si è annoiati è di vedere di fronte solo enormi montagne da scalare. Quindi approfitta di questo momento per scegliere qualcosa di nuovo: un corso online, l’archiviazione delle tue foto digitali o perché no? Un piccolo orto sul balcone. Scegli qualcosa che ti piacerebbe aggiungere alla tua vita e mettiti all’opera.

Immergiti in una nuova storia

La lettura è in grado di trasportarti in un mondo dove il “mi annoio” non esiste. Ti permette di viaggiare senza uscire di casa, di incontrare dei nuovi amici pur restando da sol*, e ancora scoprire, di ridere, di piangere e di emozionarti. 

Scegli un libro che ti ispira e lasciati condurre dalle parole scritte sulla carta! 

Quando la noia si intreccia con l’ansia

Non tutti i periodi della vita sono uguali. A volte può capitare di annoiarsi ma al tempo stesso sentirsi come paralizzati e bloccati, privi di qualsiasi spinta di cambiare le cose. Sono quei giorni in cui dei fare i conti con la noia ma anche con l’ansia che ti assala al pensiero di fare qualcosa di nuovo e divertente. Noi sappiamo di cosa hai bisogno! Di rilassarti e di lasciare andare via lo stress con un’attività che ti appaga e di distrae e allo stesso tempo calma la tua mente, come il lavorare a maglia! Su betterly.com trovi una serie di box favolose dedicate proprio a chi vuole provare a rilassarsi offline creando splendidi oggetti a maglia! 

Fai qualcosa per qualcuno

Se un amico o un familiare ha bisogno del tuo aiuto puoi dedicare a questo scopo il tempo libero che non sai come occupare! Puoi anche non aspettare di ricevere una richiesta: proponiti per insegnare qualcosa che sai fare, per dare una mano a sbrigare qualche faccenda o anche solo per ascoltare e dare un consiglio. Sentirsi utili è un’ottima strategia per mandare via la noia.

Esprimi la tua creatività!

Scopri come quanti bellissimi puoi realizzare semplicemente con carta colorata, colla e un po’ di abilità. Rendere più bella la tua casa con creazioni in carta realizzate con le tue mani è una cosa fantastica da fare quando ti annoi. E se ti sembra difficile, lasciati guidare: la serie Paper Craft di Betterly porta a casa tua tutto il necessario per trascorrere qualche ora spensierata di relax e divertimento!

Bye bye, noia! 

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